يظن البعض أن السبب الرئيسي في إصفرار الأسنان هو عدم العناية الجيدة بالفم والأسنان، ولكن الحقيقة أن هناك أسباب متعددة تتدخل في ظهور هذه المشكلة بالرغم من العناية الجيدة بالفم والأسنان، لذلك في هذه المقالة سوف نتحدث عن اسباب اصفرار الاسنان وأهم النصائح الوقائية التي تساعد في تجنب ظهور مشكلة إصفرار الأسنان قدر الإمكان.
٦ أسباب من اسباب اصفرار الاسنان
١- تقدم العمر
يعتبر تقدم العمر سبب من اسباب اصفرار الأسنان ينتج عنه بعض التغيرات الطبيعية في هيكل الأسنان وتركيبها، وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر على لون الأسنان وتجعلها تبدو أكثر اصفرارًا، ومع مرور الوقت تتأكل طبقة المينا وهي الطبقة الخارجية من السن وبالتالي تتسبب في انكشاف العاج الذي يتحول إلى اللون الأصفر، وقد يجعل الأسنان تبدو أكثر اصفرارًا.
٢- التدخين
يعتبر التدخين سبب شائع من اسباب اصفرار الاسنان لأن النيكوتين الموجود في التبغ يتسبب في تراكم التصبغات على سطح الأسنان وفي الغالب تصبح هذه التصبغات مع مرور الوقت باللون البني الداكن أو الأصفر
٣- تناول الأدوية
من الممكن أن تؤثر بعض انواع الادوية مثل المضاد الحيوي علي لون الأسنان وتحديداً إذا تم تناوله في سن مبكر لأنه يؤثر على تكوين الطبقة العاجية في الأسنان أثناء نموها وبالتالي يصبح لون الأسنان أكثر اصفرارًا أو بقع بنية
ومن الممكن أن تؤثر مضادات الهستامين والمكملات الحديدية وتتسبب في اصفرار الأسنان في حالة تناولها بكميات كبيرة أو لفترة طويل لذلك يجب عند تناول أدوية تحتوي علي اثار جانبية تظهر علي الأسنان استشارة طبيب الأسنان للحصول على توجيهات حول العناية الفموية الجيدة وتقنيات تبييض الأسنان التي يمكن تطبيقها للحد من التلون والحفاظ على صحة الأسنان قدر الإمكان.
٤- عدم تنظيف الأسنان بشكل منتظم
عندما لا يتم تنظيف الأسنان بشكل منتظم وبالطريقة الصحيحة، يتراكم البلاك (الرواسب الجرثومية) على سطح الأسنان
البلاك عبارة عن طبقة لزجة تحتوي على بكتيريا تسبب تكون الجير مع مرور الوقت، ويمكن أن يؤدي تراكم البلاك إلى تلوين الأسنان وجعلها تبدو أكثر إصفرارً وفقدانها للونها الأبيض الطبيعي، كما يسبب التهاب اللثة الذي قد يكون له مضاعفات أخري أكثر خطورة مما يستدعي علاج التهاب اللثة وإزالة الجير ثم تبييض الأسنان، لذلك من الضروري الحفاظ على نظافة الفم وتنظيف الأسنان بشكل صحيح لتجنب إصفرار الأسنان بالإضافة لتجنب للمشاكل السابق ذكرها
٥- تناول المشروبات التالية
تناول الشاي والقهوة بشكل مفرط يمكن أن يؤثر علي الأسنان ويؤدي الي اصفرارها بسبب احتوائها علي مواد صبغية تترسب علي الأسنان وتغير لونها الي اللون الاصفر، ويعتبر هذا السبب احدي اسباب اصفرار الاسنان الشائعة
وتناول المشروبات الغازية أيضاً يتسبب في تآكل طبقة المينا وتصبغ الأسنان باللون الأصفر بسبب احتوائه علي نسبة عالية من الأحماض التي تترسب علي الأسنان وتؤدي الي تأكل الأسنان واصفرارها
٦- التسمم بالفلور
يعُد الفلوريد من المواد المفيدة لصحة الأسنان وحمايتها من التسوس لكن إذا تم استخدامة بشكل مفرط يمكن أن يتسبب في الإصابة بتسمم الفلوريد، وبالتالي يظهو على سطح الأسنان تصبغات بيضاء أو بنية تؤثر على مظهر الأسنان وتجعلها باهتة و مصفرة
٧- العامل الوراثي
من الممكن أن شخص يرث إصفرار الأسنان عن الآباء والأجداد إذا كان هذا الاصفرار من جينات العائلة لذلك يتدخل العامل الوراثي ويعتبر سبب من اسباب اصفرار الاسنان
علاج اصفرار الاسنان
بعد أن تحدثنا عن اسباب اصفرار الاسنان، الآن سوف نوضح خطوات علاج اصفرار الأسنان في النقاط التالية:
١- علاج اصفرار الاسنان عند الطبيب
يتم ذلك عن طريق طبيب الأسنان باستخدام مواد تبييض قوية لإزالة التصبغات واستعادة لون الأسنان الطبيعي، وتتم هذه الخطوة العلاجية من خلال وضع هذه المواد بشكل مباشر على الأسنان وتنشيطها بواسطة ضوء خاص لتبيض الأسنان وتحقيق نتائج ملحوظة، وتعتبر هذه الطريقة من الطرق العلاجية السريعة في تبيض الأسنان
٢- منتجات التبييض المنزلية
يمكن إستخدام منتجات التبييض المنزلية التي يوصي بها طبيب الأسنان ويتم وضع هذه المنتجات على الأسنان لفترة زمنية محددة للحصول علي التبيض ولكن تستغرق هذه الطريقة وقتاً اطول للحصول على النتائج المطلوبة مقارنة بالتبييض من خلال الذهاب الي طبيب الأسنان
٣- معجون الأسنان المبيض
يمكن استخدام معجون الأسنان المبيض، حيث يحتوي هذا النوع من معاجين الأسنان على مكونات مبيضة تساعد في إزالة التصبغات السطحية وتحسين لون الأسنان بشكل طفيف، ومع ذلك قد تكون النتائج أقل فاعلية مقارنة بالطرق الأخرى.
٤- الالتزام بطرق العناية
يجب الحرص على العناية الجيدة بالفم والأسنان للحفاظ على صحة الأسنان والوقاية من اصفرارها وتجنب الوقوع في اي سبب من اسباب اصفرار الاسنان وتطبيق كافة النصائح التي سوف نتحدث عنها في هذه المقالة وتحديداً في الفقرة التالية
واخيراً تختلف فعالية العلاجات من شخص لآخر، وقد تحتاج بعض الحالات إلى تدخل طبي أكثر تخصصًا، لذلك يُنصح بزيارة طبيب الأسنان لتقييم حالة الأسنان وتحديد أفضل الخيارات المناسبة لتبييض الأسنان وتحسين لونها بشكل آمن وفعال.
نصائح للوقاية من اصفرار الاسنان!
هناك عد نصائح يمكنها ان تحمي الأسنان من الاصفرار سنوضحها في النقاط التالية:
- يجب تنظيف الأسنان بشكل صحيح ومنتظم، مرتين في اليوم لمدة لا تقل عن دقيقتين في كل مرة
- يجب تنظيف الأسنان بفرشاة أسنان ناعمة وبحركات دائرية لتنظيف جميع أسطح الأسنان واللثة
- التقليل من المشروبات السابق ذكرها ويجب مضمضة الفم بعد تناول هذه المشروبات مباشرة لتقليل تأثيرها علي الأسنان
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات الطازجة لأنها تحفز إنتاج اللعاب الذي يساعد في إزالة الرواسب الموجودة علي الأسنان
- شرب كمية كافية من الماء لحماية الفم من الجفاف لتجنب تراكم البلاك وتكون الرواسب على الأسنان التي ينتج عنها الإصفرار
- زيارة طبيب الأسنان مرة كل ست أشهر للفحص الدوري وتنظيف الأسنان عند الحاجة إلي ذالك واكتشاف أي مشكلة في وقت مبكر
اسئلة شائعة تتعلق باسباب اصفرار الاسنان
هل اصفرار الأسنان من نقص الكالسيوم؟
نعم يؤثر لكن بشكل غير مباشر
يلعب الكالسيوم دورًا هامًا في صحة الأسنان بشكل عام لأنه يساهم في بناء وتقوية المينا، وهي الطبقة الخارجية الصلبة التي تغطي الأسنان ونقص الكالسيوم في النظام الغذائي يمكن أن يؤثر على صحة الأسنان والعظام بشكل عام، وقد يزيد من خطر التسوس وتآكل طبقة المينا والتي تسبب في ظهور اللون الأصفر علي الأسنان
هل نقص فيتامين د يسبب اصفرار الاسنان؟
نعم يؤثر لكن بشكل غير مباشر
يساهم فيتامين د في أمتصاص الكالسيوم والفوسفور وتعزيز نمو الأنسجة العظمية، لذلك يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د سلبًا على صحة الفم والأسنان، وبالرغم من ذلك لا يكون السبب المباشر لإصفرار الأسنان.
ما سبب اصفرار الاسنان رغم تنظيفها؟
على الرغم من التنظيف الجيد للأسنان لكن احياناً تصفر الأسنان وفقاً لعوامل اخري من بينهم التالي:
- مع مرور الوقت تتكون التصبغات الداخلية وتتراكم على الأسنان ولا يمكن إزالتها بشكل كامل بواسطة تنظيف الأسنان المنزلي
- في حالة تآكل مينا الأسنان يبدأ انكشاف العاج الداخلي الأصفر ويجعل الأسنان تبدو أكثر اصفرارًا
هل الليمون يبيض الأسنان؟
على الرغم من أن المعروف عن الليمون أنه يبيض الأسنان بسبب حموضته وتأثيره التنظيفي، إلا أنه يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تآكل الطبقة الخارجية للأسنان وتعرية العاج الداخلي الأصفر، مما يجعل الأسنان تبدو أكثر اصفرارًا.
هذا كل ما يتعلق باسباب اصفرار الاسنان وطرق علاجه ونحب أن نؤكد علي أهمية الالتزام بتنظيف الفم والأسنان بانتظام والمتابعة المنتظمة مع طبيب الأسنان للحفاظ علي لونها الطبيعي قدر الإمكان، كما يجب بالتأكيد تجنب جميع اسباب اصفرار الاسنان السابق ذكرها.